La Marche Nordique, qu’est-ce que c’est ?

La Marche Nordique est une activité physique et sportive se déroulant sur un parcours connu ou reconnu, consistant à marcher en accentuant le mouvement naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le corps vers l’avant.
LA MARCHE NORDIQUE EST UNE PRATIQUE ENCADRÉE ET SÉCURISÉE DANS LES CLUBS AFFILIÉS À LA FFRANDONNÉE !

22 clubs ligériens vous proposent de pratiquer chaque semaine la marche nordique ! Grâce aux animateurs des clubs et à des bâtons spécifiques, découvrez une façon de marcher plus dynamique et qui fait travailler l'ensemble de votre corps...

Actuellement 23 clubs du département proposent de la "Marche Nordique"


Les rendez-vous Marche Nordique

05 Mar

Rando-campagnarde® Firminy

 

Les sentiers de Chazeau.
5 circuits de 6, 12, 17, 22 et 29 km.
1 circuit marche nordique de 12 km avec ravitaillements sucrés, sa...

5 mars
25 Mar

Marche nordique Saint-Marcel-de-Félines

3e marche nordique des Pas Pressés.
2 circuits 8 et 12 km. Départ de 9h à 10h.
Assiette du randonneur à l’arrivée.
Inscriptions à l’avance obligatoire.

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25 mars
15 Avr

Marche nordique Charlieu

 

Départ 9h de Semur en Brionnais 5ème
rassemblement exclusivement marche
nordique. 3 circuits 8, 12 et 16 km. Repas
traditionnel sur inscription avant le 10 avril.

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15 avril
16 Avr

Rando-campagnarde® Pélussin

 

Rando du Tacot. Dans le PNR du Pilat. 5 circuits 9, 12, 17, 20 et 27 km. Marche nordique 13 km. Rando ludique pour les enfants. Ravitaillements et assiette du ...

16 avril
16 Juin

Nordicathlon Pouilly-sous-Charlieu

3e Pouilly Nordicathlon. Marche nordique + tir carabine laser. 1ère série (5 km avec 3 passages au stand de tir) 5 cibles à 10m puis nouvelle série identique à la 1ère. Bon moment de détente assuré.

 

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16 juin à 17 juin
25 Nov

Rando campagnarde® Saint-Marcel-de-Félines

Randonnée au profit du Téléthon avec le concours des “Pas Pressés”.
Parcours de 5 et 8 km. Départ de 8h30 à 10h30.
Marche nordique possible à 9h30 et trail à 10h.

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25 novembre

Nouvelle édition !

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