La Marche Nordique, qu’est-ce que c’est ?

La Marche Nordique est une activité physique et sportive se déroulant sur un parcours connu ou reconnu, consistant à marcher en accentuant le mouvement naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le corps vers l’avant.
LA MARCHE NORDIQUE EST UNE PRATIQUE ENCADRÉE ET SÉCURISÉE DANS LES CLUBS AFFILIÉS À LA FFRANDONNÉE !

22 clubs ligériens vous proposent de pratiquer chaque semaine la marche nordique ! Grâce aux animateurs des clubs et à des bâtons spécifiques, découvrez une façon de marcher plus dynamique et qui fait travailler l'ensemble de votre corps...

Actuellement 23 clubs du département proposent de la "Marche Nordique"


Les rendez-vous Marche Nordique

06 Mar

Rando-campagnarde® Firminy

 

Les sentiers de Chazeau. 5 circuits de 6, 12, 17, 23 et 28 km.
1 circuit marche nordique de 12 km avec nombreux
ravitaillements sucrés, salés et ...

6 mars
09 Avr

Marche nordique Charlieu

Départ 9h de Semur en Brionnais.
4e rassemblement exclusivement marche nordique. 1 circuit chronométré de 12 km.
3 circuits à allure libre de 8, 12 et 16 km.
Repas traditionnel sur inscription obligatoire avant le 03 avril.

À 14h30 conférence “la magie de la marche no...

9 avril
17 Juin

Nordicathlon Pouilly-sous-Charlieu

2e Pouilly Nordicathlon. Marche nordique
+ tir carabine laser. 1re série (6 km avec 3
passages au stand de tir) 5 cibles à 10m
puis nouvelle série identique à la 1re. Bon
moment de détente assuré.

Pass sanitaire obligatoire

 

...

17 juin à 19 juin
17 Sep

Rando-campagnarde® Farnay

 

24ème marche de nuit solidaire de 5, 10 et 15 km + marche nordique. Départ groupé à 20h du stade. Ravitos + repas froid.
Pré-inscr...

17 septembre
15 Oct

Marche nordique Saint-Marcel-de-Félines

2e marche nordique des Pas Pressés. 2
circuits 8 et 12 km. Départ de 9h à 10h.
Assiette du randonneur à l’arrivée. Inscription
à l’avance obligatoire.

Pass sanitaire obligatoire

...

15 octobre
26 Nov

Marche nordique Mably

2e marche nordique du CSADN. 2 circuits de 6 et 13 km. Inscription sur place à 8h30.
Échauffement collectif suivi d’un départ groupé. Initiation possible.
Départ du COSEC, rue Pablo Neruda.

...

26 novembre
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