La Marche Nordique, qu’est-ce que c’est ?

La Marche Nordique est une activité physique et sportive se déroulant sur un parcours connu ou reconnu, consistant à marcher en accentuant le mouvement naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le corps vers l’avant.
LA MARCHE NORDIQUE EST UNE PRATIQUE ENCADRÉE ET SÉCURISÉE DANS LES CLUBS AFFILIÉS À LA FFRANDONNÉE !

22 clubs ligériens vous proposent de pratiquer chaque semaine la marche nordique ! Grâce aux animateurs des clubs et à des bâtons spécifiques, découvrez une façon de marcher plus dynamique et qui fait travailler l'ensemble de votre corps...

Actuellement 23 clubs du département proposent de la "Marche Nordique"


Les rendez-vous Marche Nordique

03 Mar

Rando-campagnarde® Firminy

 

Les sentiers de Chazeau.
5 circuits de randonnée de 7, 12, 17, 24 et 29 km + 1 circuit marche nordique avec nombreux ravitaillements su...

3 mars
23 Mar

Marche nordique Saint-Marcel-de-Félines

Marche nordique des Pas Pressés
ouverte aux randonneurs avec 2 bâtons.
3 circuits 5, 9 et 12.5 km. Départs groupés
à 9h15 et 9h30. Assiette offerte à l’arrivée.
Inscriptions à l’avance obligatoire.

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23 mars
01 Juin

Marche nordique Charlieu

Rassemblement Marche nordique.
Départ de Semur-en-Brionnais.
3 circuits loisirs de 8, 12 et 16 km avec 95 % de chemins.
1 circuit chronométré de 12 km.
Repas traditionnel à l’arrivée.

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1 juin
14 Juin

Nordicathlon Pouilly-sous-Charlieu


Attention, cette manifestation est annulée par les organisateurs.

Pouilly Nordicathlon.
Marche nordique
+ tir carabine laser par équipes de 2 (on part à 2 et on termine à 2).
Relais au stand de tirs avec 5 cibles à 10 m....

14 juin à 15 juin
05 Oct

Marche nordique Riorges

Marche nordique Riorgeoise.
3 circuits de 4 à 14 km.
Parcouts d’initiation avec encadrement diplômé marche nordique de la ville à la campagne.

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5 octobre
23 Nov

Rando campagnarde® Saint-Marcel-de-Félines

Randonnée au profit du Téléthon avec le concours des “Pas Pressés”.
3 parcours de 5 à 12 km. Départ de 8h30 à 10h30.
Marche nordique possible à 9h30 et trail à 10h.

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23 novembre
Découvrez nos 45
Compagnons de Route® 2023…
Découvrez nos Compagnons de Route® 2024…

Des hébergements adaptés à
tous les randonneurs

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Ça se passe ici,
la randonnée

Tous les samedis et dimanches
à 7h15 et 8h45
sur France Bleu St-Etienne Loire

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les Randofiches® ?
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