La Marche Nordique, qu’est-ce que c’est ?

La Marche Nordique est une activité physique et sportive se déroulant sur un parcours connu ou reconnu, consistant à marcher en accentuant le mouvement naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le corps vers l’avant.
LA MARCHE NORDIQUE EST UNE PRATIQUE ENCADRÉE ET SÉCURISÉE DANS LES CLUBS AFFILIÉS À LA FFRANDONNÉE !

18 clubs ligériens vous proposent de pratiquer chaque semaine la marche nordique ! Grâce aux animateurs des clubs et à des bâtons spécifiques, découvrez une façon de marcher plus dynamique et qui fait travailler l'ensemble de votre corps...

Actuellement 18 clubs du département proposent de la "Marche Nordique"


Les rendez-vous Marche Nordique

08 Mar

Rando-campagnarde® Firminy

 

Les sentiers de Chazeau organisée par l’amicale laïque.
5 circuits de 6, 12, 16, 23 et 29 km.
70% de sentiers.
Un café ou thé dR...

8 mars
28 Nov

Rando campagnarde® Saint-Marcel-de-Félines

Randonnée au profit du Téléthon avec le concours des Pas Pressés
3 parcours de 5, 9 et 12,5 km.
80 à 85% de sentiers.
Marche nordique possible à 9h30 et trail à 10h.
Médaille offerte à tous les moins de 10 ans.
Soupe aux choux, crêpes, boudin aux pomme, velouté potiron, tripes, en...

28 novembre

Plus d'informations :

Maryse Palabost
06 17 59 89 49

Chaque mois
testez un circuit labellisé FFRandonnée
Découvrez nos Compagnons de Route®…

Des hébergements adaptés à
tous les randonneurs

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Un pack rando réservé aux clubs FFRandonnée...

RDV les samedis
et dimanches à 7h20

Connaissez-vous
les Randofiches® ?
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